Als het weer kouder wordt heeft mijn lichaam meer behoefte aan verwarmend voedsel. In de ochtend eet ik graag warme havermoutpap en 's avonds vaak soep.
In de winter heeft mijn lichaam meer behoefte aan verwarmend voedsel. In de ochtend kies ik dan vaak voor traditionele havermoutpap en 's avonds voor soep.
Havermout is gezond, makkelijk te maken en hartstikke lekker. Je kunt er van alles mee maken, zoals pap, koekjes, muffins… en ‘baked oats!’ Dat is nog eens smullen bij het ontbijt! Het kost wel iets meer tijd, dus wellicht lekker in het weekend.
Begin de dag met een gezond havermout ontbijt. Havermout bevat veel voedingsstoffen en weinig calorieën. Het is net als brood en muesli een bron van B-vitamines, ijzer en kalium.
Deze website maakt gebruik van cookies. Hiermee kunnen we de site analyseren en daardoor jouw gebruikservaring verbeteren. OK!Meer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.