Wortel is gezond: drie keer lekkere wortelsap
Met wortel kun je oneindig variëren en ze zijn gezond! Ze bevatten beta caroteen, wat heel belangrijk is voor een goed werkend immuunsysteem. Vandaag drie keer lekkere wortelsap.
Smoothie met boerenkool en appel
Ik ben geen fan van smoothies die teveel een ‘rauwe groenten’-smaak hebben. Maar met wat fruit, zoals appel, is deze smoothie met boerenkool heel lekker.
Drie keer wortelsap
Met wortel kun je oneindig variëren. Het is een groente, maar het smaakt een beetje zoet als fruit en daarom combineert het zo goed. Wortelsap is een lekkere manier om van deze gezonde groente te genieten.
boerenkool en appel smoothie
Mijn smoothie in de ochtend moet nog steeds overwegend zoet zijn en anders drink ik het niet. Gelukkig is er voldoende zoet fruit waar je de smaak mee in balans kunt brengen. Zoals appel in deze smoothie met boerenkool...
