Uitgelicht-Workout
Health

Totale Body Workout

We gaan vandaag een totale body workout doen. Met deze workout train je de voorkant van je benen, achterkant van je benen, je billen, je schouders, triceps en je romp.
smoothie met boerenkool
Ontbijt

boerenkool en appel smoothie

Mijn smoothie in de ochtend moet nog steeds overwegend zoet zijn en anders drink ik het niet. Gelukkig is er voldoende zoet fruit waar je de smaak mee in balans kunt brengen. Zoals appel in deze smoothie met boerenkool...
Uitgelicht-Jack-Snack
Food

Snackbar Jack Snack

Jack Snack staat al jaren in de top 3 van beste snackbars van Nederland (getest door het AD). Maar zelf test ik de friet voor de zekerheid ook elke week..
Lifestyle

Draag jij de juiste maat BH?

Iedere vrouw wil de perfecte bh aan zodat haar borsten heel mooi uitkomen. Ook is het belangrijk dat een bh voldoende steun biedt. Als een bh niet genoeg ondersteunt kan dit lichamelijke klachten met zich meebrengen, zoals schouder-, nek- of rugklachten.
Gratis Proefles