Dit is waarom de passie uit je relatie verdwijnt
Vandaag een inspirerend 3 minuten-filmpje, voor als je te weinig passie in je relatie hebt. Of je je afvraagt waarom het met mannen steeds opnieuw misloopt.
Lekker! Zelfgemaakte Italiaanse tomatensoep
Wat is er lekkerder dan een zelfgemaakte Italiaanse tomatensoep? Deze soep is eenvoudig om te maken, in korte tijd heb je een voedzame maaltijd op tafel.
Burpees, low jacks, t-twists en step ups
Nieuwe week, nieuwe kansen! Let's work that body. We doen vandaag burpees, low jacks, t-twists en step ups. In totaal gaan we voor 4 rondes.
Volle Plantmaan op 28 juni
Op 28 juni is het volle maan. Deze maan wordt de volle Plantmaan genoemd en het thema dat hierbij hoort, is bestemming. Het is een tijd waarin je even rustig af kunt wachten en de bestemming van jouw zaadjes / plannen wat ruimte kunt geven.
Komkommerrolletjes met zalm, dille en mierikswortel
Deze komkommerrolletjes met zalm zijn heerlijk bij de borrel, of als voorgerecht. De combinatie met dille en mierikswortel geeft ze een fijne 'kick'.
Nu even niet. Ik heb geen tijd.
De uitspraak “Ik heb geen tijd” is niet heel erg empowering. Je hebt namelijk wèl tijd. Elke dag heb je 24 uur, net als alle andere mensen op de wereld.
Lekker! Curry met zoete aardappel
Een lekker gerecht waar je eindeloos mee kunt variëren: deze curry met zoete aardappel is eenvoudig te bereiden en je hebt er niet veel tijd voor nodig.
Shoulder tap, dancing crab en crunches
Goedemorgen! Tijd voor weer een nieuwe workout. Vandaag zijn onze buikspieren, onze core flink aan de beurt. We doen de shoulder tap, dancing crab, crunches en schaatsen.
Gezonde keuzes maken: zin en onzin (deel 6)
Een gezonde levensstijl en de juiste voeding tijdens de zwangerschap zijn van cruciaal belang voor de gezondheid en ontwikkeling van een baby.
Zelf coleslaw maken, zo gedaan!
Nu het zulk mooi weer is en de barbecue weer regelmatig aangestoken wordt, vind ik het een mooie tijd om zelf coleslaw te maken.
