Ons digitale bestaan: ga wat vaker offline
Kijk kritisch naar de apps en de social media accounts die je gebruikt. Haal weg of blokkeer waar je even niet mee bezig wil zijn en ga wat vaker offline.
Medicinale cannabis voor kids
De voordelen van medicinale cannabis voor kinderen met epilepsie worden steeds duidelijker. De hoogste tijd voor gedegen onderzoek en een breder draagvlak.
Empathie is niet compleet als je jezelf vergeet
Ben jij een helper, dienstverlener, een 'redder'? Neem deze lente eens de tijd om zelf te mogen bloeien! Het hebben van empatisch vermogen is prachtig, maar empathie is niet compleet als je jezelf daarbij vergeet.
Lessen van de griep
Onlangs dacht ik de griep over te kunnen slaan nadat mijn gezin en mensen uit mijn directe omgeving behoorlijk ziek waren geweest. Ik zat er helaas naast. Achteraf gezien voelt de afgelopen twee weken als een grote innerlijke schoonmaak en loopt het synchroon met de start van de lente.
Schandalen? Kansen! Laten we verder kijken.
Tegenwoordig volgen schandalen elkaar in hoog tempo op. Toch moeten we zelf verder blijven kijken. Zelf een mening vormen. Laten we de mensen steunen die met liefde, passie en oprechtheid hun werk doen in de samenleving. Verder kijken dan een naam van een partij of organisatie.
Mezelf en Ik: de waarnemer en het hoofd
Hoe kan 'ik' 'mezelf' ondersteunen? Als 'ik' bereid is te dienen aan 'mezelf' wat zou er dan gebeuren? Mijn hoofd als dienaar van de waarnemer in mij.
Ga schatgraven in jezelf!
Durf naar binnen te kijken en je talenten te herkennen erkennen en verkennen.Ga schatgraven in jezelf en groei, kom tot inzichten. Ga op avontuur!
Spiritualiteit, een persoonlijke weg
Over spiritualiteit is al veel gezegd en geschreven en de betekenis hiervan is voor eenieder anders. Dit keer deel ik wat spiritualiteit voor mij betekent.
Waarnemen zonder oordeel
Hoe neem je waar zonder oordeel? Weten wanneer te handelen en wanneer niet kan je helpen te leren navigeren vanuit gevoel, vertrouwen en het hart.
Het plantaardig experiment (deel 3)
Dankzij het plantaardig experiment voel ik weer rust in mijn lichaam. Ook heb ik meer waardering voor eten en vooral ook plezier in het bereiden ervan.
